Pour moi, parent
Être parent est une lourde mission. On ne sait pas toujours quoi faire, ni comment, ni quand.
Repérer des signes de détresse émotionnelle est parfois difficile, pouvoir y remédier encore d’avantage.
Être accompagné(e) dans ces moments peut aider à surmonter les défis que la vie de parents réserve.
- Savoir reconnaître, accueillir et accompagner les montées émotionnelles
- Pouvoir agir dans l’urgence d’un débordement émotionnel (attaques de panique, etc.)
- S’apaiser soi-même et apaiser sa famille lors de situations difficiles
Pour mon enfant
(De la prime enfance au jeune adulte)
Quelque signes pouvant refléter des problèmes sous-jacents, des difficultés émotionnelles, cognitives, sociales…
- Des changements brusques de comportement : irritabilité, isolement, tristesse, agressivité…
- Troubles du sommeil et/ou de l’alimentation
- Des difficultés scolaires malgré les efforts de l’élève et le soutien qui lui est apporté…
- Réactions à des événements douloureux : cauchemars, flashbacks, peurs, pipi au lit…
- Difficultés à établir ou à maintenir des relations sociales sereines avec les proches et/ou les pairs…
- Traiter les phobies spécifiques, les troubles anxieux et les souvenirs douloureux
- Accompagner les traumas
- Gérer les douleurs physiques et psycho-émotionnelles
« Aventure-toi en dehors de ta zone de confort. La récompense en vaut la peine »
Raiponce
